Clínica de activación física
Seas principiante o deportista profesional, goza de nuestro programa de activación física.
- Actívate de una forma guiada y progresiva.
- Planes individualizados diseñados por nuestro equipo de fisioterapia
- Crea tono muscular
- Importante cuando requieres aumentar la fuerza, resistencia y energía. E inclusive aumentar el pronóstico favorable de una enfermedad
- Mejora la mecánica de tus movimientos.
- Si tienes alguna incapacidad física, lesión o si realizas cualquier deporte.
Beneficios extras
☀️ Incrementa tu metabolismo
☀️ Nuestros pacientes aumentan la quema de calorías diarias aún en reposo
☀️ Mejora la oxigenación celular
☀️ Incrementa tú energía
¿QUÉ ES LA CLÍNICA DE ACTIVACIÓN FÍSICA BY NUTREST?
La clínica de activación física es un recurso que los pacientes utilizan para complementar su consulta de nutrición con acompañamiento científico de la fisioterapia, lo que optimiza los resultados de una buena alimentación alcanzando mayor salud y bienestar físico y mental liberando el estrés y mejorando la oxigenación celular.
Está demostrado que la actividad física previene y controla las enfermedades no transmisibles, mejora la calidad de vida, regula el peso corporal y ayuda a la salud mental.
La clínica de activación física by Nutrest pretende llenar el hueco de ¿cómo iniciar un programa de una forma segura y guiada? motivamos y abatimos todo aquello que te ha imposibilitado adquirir este hábito hasta ahora.
La ciencia y experiencia nos llevan a tomar de base tu anatomía, fisiología y/o enfermedad y prescribir un programa de entrenamiento personalizado, dosificado a fin de evitar lesiones, sin forzar al paciente evitando así consecuencias fatales y promoviendo el apego a largo plazo.
Patologías y procesos naturales que podemos atender
PATOLOGÍAS CON ALGUNA ENFERMEDAD QUE SE BENEFICIAN DEL PROGRAMA
- Sobrepeso y obesidad
- Diabetes
- Enfermedades metabólicas
- Síndrome de ovario poliquistico
- Enfermedades neuromusculares
- Trigliceridos y colesterol alto
- Ácido úrico alto
- Sarcopenia
- Osteopenia
- Osteoporosis
- Cáncer
- Renales
- Dolor
- Lesiones: esguinces, fracturas, lumbalgias, cercicalgias, atalgias, etc…
- Post cirugía Bariatricas
PROCESOS NATURALES
- Menopausia
- Embarazo
- Bebés (estimulación temprana)Párrafo nuevo
¿Cómo se hace?
- En tu primera cita hacemos la evaluación 360 para calificar tu fuerza y describir tu tipo de cuerpo. Generamos tu rutina inicial de activación neuro metabólica. Decidirás junto con tu fisioterapeuta el programa de 4, 8 o 12 sesiones.
- En la segunda sesión tendrás tu rutina individualizada de movimientos
- En algunas sesiones según tus necesidades se realiza terapia de rehabilitación o masajes musculares.
¿Qué beneficios se pueden obtener?
- Aumento de la movilidad
- Introducción a la Activación física
- Cambio de hábito a una vida más activa.
- Aumento en la tasa metabólica ó RET
- Disminución del estrés
- Aumento del estado de ánimo
- Potenciar el tratamiento nutrimental para mejorar la salud física general y llegar a tus objetivos
- Aumento del tono muscular
- Aumento de la fuerza muscular
- Aumentar la masa muscular.
- Mejorar el rendimiento físico.
- Mayor recuperación ante tratamientos agresivos de alguna enfermedad como quimioterapias
- Mejorar tu calidad de vida Párrafo nuevo
