Categoría: Omega 3

Suplementos en la dieta Cetogénica

Publicado el Dra. Diana VargasPublicada en Antioxidantes, Complejo B, Omega 3, Suplementos alimenticios

Suplementos en la dieta Cetogénica Por Dra. Diana Vargas Rodríguez ¿Es necesario tomar suplementos en la dieta cetogénica? La necesidad o no de tomar suplementos cuando se realiza la dieta cetogénica es una duda muy común en la consulta. La respuesta es sí, y no necesariamente porque estás haciendo esta dieta en particular.Muchos pacientes ya […]

Influencia del Omega 3 en los trastornos de la salud mental.

Publicado el Dra. Rubi Arguelles CastroPublicada en Omega 3, Suplementos alimenticios

Influencia del Omega 3 en los Trastornos de la Salud Mental Por Dra. Rubí Arguelles Castro Omega 3 Hoy en día, durante nuestras actividades diarias como tomar un transporte, ir al trabajo, a la escuela, hacer deporte y algún otro factor externo, puede generar mucho estrés en las personas e incluso, altos niveles de ansiedad. […]