El sodio ¿Es enemigo de la presión arterial alta?

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El sodio ¿Es enemigo de la presión arterial alta? Por Dra. Rubí Arguelles Castro ¿Qué relación tiene el sodio con la presión arterial? El sodio es un elemento que se encuentra naturalmente en muchos alimentos. El cuerpo requiere una pequeña cantidad de sodio en la dieta para controlar la presión arterial y el volumen sanguíneo. […]

Influencia del Omega 3 en los trastornos de la salud mental.

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Influencia del Omega 3 en los Trastornos de la Salud Mental Por Dra. Rubí Arguelles Castro Omega 3 Hoy en día, durante nuestras actividades diarias como tomar un transporte, ir al trabajo, a la escuela, hacer deporte y algún otro factor externo, puede generar mucho estrés en las personas e incluso, altos niveles de ansiedad. […]